Cuidados ante una gripe
Por Maxi1000 El 30 jul, 2012 A las 05:22 PM | Categorizado como Sociedad | Con 1 Comentario
Cuidados ante una gripe

Como todos los años, con la llegada del frío reaparecen la gripe, la bronquiolitis, la bronquitis, la neumonía y otras infecciones respiratorias. Y muchos terminamos padeciendo alguna de estas enfermedades, como mínimo un resfriado nos llevamos.

 

¿Qué causa los resfriados y la gripe?
Son virus. Cientos virus diferentes pueden causar resfriados. En cambio los de la gripe son menos. Es por esto que existe una vacuna para la gripe y no existe vacuna para los resfriados. Por eso se recomienda vacunarse contra la gripe y así estar protegido contra esa enfermedad.

¿Que sintomas tiene los resfriados y la gripe?

Las señales de alarma que requieren de atención médica son:
- Fiebre muy alta que no cede al tercer día.
- Enronquecimiento de la voz.
- Dolores de pecho.
- Dificultad para respirar.
- Expectoración de flemas amarillentas, verdosas o con sangre.
- Vómitos frecuentes y prolongados.
- Dolor abdominal

 

¿Como se previene la gripe?

  • Lavarse las manos con agua y jabón, cada vez que se pueda.
  • Algo que se aprendió con la gripe A al toser o estornudar, cubrirse la boca y nariz con un pañuelo descartable o con el ángulo interno del codo.
  • Deshacerse de los pañuelos descartables luego de usarlos.
  • Estar en lugares ventilados y donde de el sol, evitar los lugares cerrados y viciados.
  • Mantener limpios canillas, picaportes y objetos de uso común.
  • Para los que están en oficina sobre todo, no compartir cubiertos ni vasos.
  • Todo esto es importante enseñárselo a los niños para que de chicos aprendan a cuidarse, no lo vamos a controlar cuando estén en la escuela.

Si ya tenemos gripe o resfriado ¿Como podemos tratarlo?

  • Lo principal es reposo, quedarse en casa y no ir a la oficina a contagiar.
  • Buena alimentación para recuperar fuerzas.
  • Muchos líquidos; agua o infusiones, cuanto mas mejor.
  • Controlar la fiebre uno de los síntomas mas peligrosos.
  • Estar atento ante cualquier malestar en general que puede indicar algo mas grave.

 

Si se siente muy mal, ¡vaya a un medico! si solo tiene alguna duda puede consultar al 0800 222 1002 (Opción 1), los días  lunes a viernes de 8 a 22 hs. y sábados, domingos y feriados de 9 a 21hs.

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  1. Frog dice:

    Hay un brote, están todos apestados. Hay que cuidarse bastante si uno no quiere terminar tomando jarabe de postre

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